Método Espert en Masajes

Método Espert en Masajes

Deshacer las tensiones a través de un masaje suave y profundo.

Estos masajes son únicos de este método. Adapté el trabajo con las cadenas musculares a los masajes.

Son muy agradables y permiten recolocar y estirar toda la cadena hacia su eje.

Se trabaja sobre las inserciones del músculo y sobre su vientre muscular siguiendo la dirección del estiramiento de sus fibras.

Es muy útil en personas con mucho dolor o con movilidad limitada

Se trabaja en camilla, se empieza en posición de decúbito lateral (de lado), primero derecho y luego izquierdo y se deshacen las tensiones de los músculos en columna, paravertebrales y omóplato. Se trabaja sobre lumbares y sobre el glúteo mayor, mediano y menor. Se cambia la posición a decúbito supino (tumbada boca arriba).

En esta posición se trabaja cervicales, cráneo, cintura escapular y brazos. Se trabajan costillas y diafragma. Luego pelvis, piernas, rodillas y pies.

Se incide sobre las capas musculares más profundas porque sabemos que el dolor y las patologías se originan en esas capas.

  1. Deshacer contracturas.
  2. Equilibrar el tono muscular.
  3. Eliminar el exceso de tensión en zonas específicas que están ocasionando dolor.
  4. Dar más espacio a las articulaciones.
  5. Mejorar de la movilidad.
  • Disminución del dolor muscular y articular.
  • Mayor movilidad y flexibilidad.
  • Aumento de la consciencia corporal.
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